ตรีผลา เพิ่มภูมิต้านทาน

ในช่วงเวลาที่ไวรัสโควิดกำลังระบาด ช่วงเวลาที่เรากำลังต่อสู้กับสิ่งที่มองไม่เห็น ไม่ว่าจะใส่หน้ากากหรือล้างมือเพื่อป้องกันเชื้อเข้าสู่ร่างกายอย่างไร ก็ไม่สู้สร้างความแข็งแรงให้ร่างกายจากภายใน ด้วยการเลือกกินอาหารธรรมชาติ ตามแนวคิด Food is Medicine หรือการกินอาหารเป็นยา


'ตรีผลา' หนึ่งในสมุนไพรที่ นายแพทย์มรุต จิรเศรษฐศิริอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและแพทย์ทางเลือกแนะนำให้ทานเพื่อเสริมภูมิต้านทานของร่างกาย

ตรีผลาคืออะไร

ตรีผลา เป็นตำรับยาอายุรเวชที่ใช้ดูแลรักษาร่างกายมาเป็นเวลานาน ประกอบด้วยผลไม้หรือสมุนไพรสามชนิดคือ สมอไทย สมอพิเภก และมะขามป้อม ตามตำราการแพทย์แผนไทยจัดให้ตรีผลาเป็นยาที่ทานเพื่อปรับธาตุ ปรับสมดุลร่างกาย เป็นยาลดธาตุไฟ จัดอยู่ในกลุ่มยาที่ให้ฤทธิ์เย็นแก่ร่างกาย มีผลในการต้านการอักเสบ ช่วยกำจัดของเสียออกจากร่างกาย ช่วยลดระดับไขมันทั้งคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ และมีส่วนช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเราให้ดีขึ้นได้


คุณประโยชน์จากตรีผลา

ตรีผลาทำจากผลไม้ที่มีรส เปรี้ยวให้มีวิตามินซีสูง รสขมฝาดเป็นลักษณะของอาหารที่มี สารแทนนิน ซับโปนิน ฟลาโวนอยด์และโพลีฟีนอล มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดการอักเสบ ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัส มีคุณสมบัติในการยับยั้งเซลล์มะเร็งเต้านม มะเร็งตับและมะเร็งท่อน้ำดี สามารถทานเป็นยาระบาย เหมาะกับผู้ที่ทานอาหารควบคุมน้ำหนัก


วิธีรับประทานตรีผลา

ตรีผลามีรสชาติเปรี้ยวฝาด และหวานชุ่มคอหลังดื่ม ทานวันละ 20-25 ml สามารถเติมน้ำผึ้งและน้ำอุ่นเพื่อให้ดื่มง่ายและชุ่มคอยิ่งขึ้น


ข้อควรระวังในการรับประทาน

ตรีผลามีฤทธิ์เป็นยาระบายควรทดลองทานทีละน้อยเพื่อดูการตอบรับของร่างกาย (ประมาณ 20-25 ml ต่อวัน) *เด็ก สตรีมีครรภ์ หรือผู้ที่เลือดแข็งตัวช้า ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน


ที่สำคัญของการทานอาหารเพื่อสุขภาพนั้น คือการทานให้หลากหลาย และเมื่อบำรุงของดีแล้ว

อย่าลืมลดอาหารที่ทำร้ายสุขภาพ โดยเฉพาะอาหารที่ทำให้ร่างกายอักเสบง่าย เช่น น้ำตาล แป้งขัดขาว หรือแอลกอฮอล์


__________

ข้อมูลอ้างอิง:

https://www.bangkokbiznews.com/news/detail/871359

http://www.ttmed.psu.ac.th/blog.php?p=204

https://bit.ly/2UI9FPa

https://www.healthline.com/nutrition/triphala




อัพเดทสินค้าพิเศษและโปรโมชั่นก่อนใคร!

ช้อปออนไลน์ สินค้าออร์แกนิค

  1. หยิบสินค้าใส่ตะกร้า

  2. กรอกข้อมูลที่อยู่จัดส่งและยืนยันคำสั่งซื้อ

  3. ตรวจสอบสรุปรายการสินค้า

  4. ชำระเงินโดยการโอนผ่านบัญชีธนาคาร

  5. ส่งหลักฐานการชำระเงินพร้อมแจ้ง Order No. มาที่ Live Chat หน้าเว็บไซต์

  6. เมื่อสินค้าจัดส่งแล้ว จะได้รับอีเมล์ยืนยันการชำระเงินและ tracking no. เพื่อรอรับสินค้า

LINE @lemonfarmdelivery

Lemon Farm Delivery ให้บริการวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 9:00-18:00 น.

Copyright©  Health Society Co., Ltd. 104/34 Chaengwattana Laksi Bangkok 10210

Terms & Conditions

th.png
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube