ตรีผลา เพิ่มภูมิต้านทาน

ในช่วงเวลาที่ไวรัสโควิดกำลังระบาด ช่วงเวลาที่เรากำลังต่อสู้กับสิ่งที่มองไม่เห็น ไม่ว่าจะใส่หน้ากากหรือล้างมือเพื่อป้องกันเชื้อเข้าสู่ร่างกายอย่างไร ก็ไม่สู้สร้างความแข็งแรงให้ร่างกายจากภายใน ด้วยการเลือกกินอาหารธรรมชาติ ตามแนวคิด Food is Medicine หรือการกินอาหารเป็นยา


'ตรีผลา' หนึ่งในสมุนไพรที่ นายแพทย์มรุต จิรเศรษฐศิริอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและแพทย์ทางเลือกแนะนำให้ทานเพื่อเสริมภูมิต้านทานของร่างกาย

ตรีผลาคืออะไร

ตรีผลา เป็นตำรับยาอายุรเวชที่ใช้ดูแลรักษาร่างกายมาเป็นเวลานาน ประกอบด้วยผลไม้หรือสมุนไพรสามชนิดคือ สมอไทย สมอพิเภก และมะขามป้อม ตามตำราการแพทย์แผนไทยจัดให้ตรีผลาเป็นยาที่ทานเพื่อปรับธาตุ ปรับสมดุลร่างกาย เป็นยาลดธาตุไฟ จัดอยู่ในกลุ่มยาที่ให้ฤทธิ์เย็นแก่ร่างกาย มีผลในการต้านการอักเสบ ช่วยกำจัดของเสียออกจากร่างกาย ช่วยลดระดับไขมันทั้งคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ และมีส่วนช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเราให้ดีขึ้นได้


คุณประโยชน์จากตรีผลา

ตรีผลาทำจากผลไม้ที่มีรส เปรี้ยวให้มีวิตามินซีสูง รสขมฝาดเป็นลักษณะของอาหารที่มี สารแทนนิน ซับโปนิน ฟลาโวนอยด์และโพลีฟีนอล มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดการอักเสบ ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัส มีคุณสมบัติในการยับยั้งเซลล์มะเร็งเต้านม มะเร็งตับและมะเร็งท่อน้ำดี สามารถทานเป็นยาระบาย เหมาะกับผู้ที่ทานอาหารควบคุมน้ำหนัก


วิธีรับประทานตรีผลา

ตรีผลามีรสชาติเปรี้ยวฝาด และหวานชุ่มคอหลังดื่ม ทานวันละ 20-25 ml สามารถเติมน้ำผึ้งและน้ำอุ่นเพื่อให้ดื่มง่ายและชุ่มคอยิ่งขึ้น


ข้อควรระวังในการรับประทาน

ตรีผลามีฤทธิ์เป็นยาระบายควรทดลองทานทีละน้อยเพื่อดูการตอบรับของร่างกาย (ประมาณ 20-25 ml ต่อวัน) *เด็ก สตรีมีครรภ์ หรือผู้ที่เลือดแข็งตัวช้า ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน


ที่สำคัญของการทานอาหารเพื่อสุขภาพนั้น คือการทานให้หลากหลาย และเมื่อบำรุงของดีแล้ว

อย่าลืมลดอาหารที่ทำร้ายสุขภาพ โดยเฉพาะอาหารที่ทำให้ร่างกายอักเสบง่าย เช่น น้ำตาล แป้งขัดขาว หรือแอลกอฮอล์


__________

ข้อมูลอ้างอิง:

https://www.bangkokbiznews.com/news/detail/871359

http://www.ttmed.psu.ac.th/blog.php?p=204

https://bit.ly/2UI9FPa

https://www.healthline.com/nutrition/triphala




อัพเดทสินค้าพิเศษและโปรโมชั่นก่อนใคร!

ช้อปออนไลน์ สินค้าออร์แกนิค

  1. หยิบสินค้าใส่ตะกร้า

  2. กรอกข้อมูลที่อยู่จัดส่งและยืนยันคำสั่งซื้อ

  3. ตรวจสอบสรุปรายการสินค้า

  4. ชำระเงินโดยการโอนผ่านบัญชีธนาคาร

  5. ส่งหลักฐานการชำระเงินพร้อมแจ้ง Order No. มาที่ Live Chat หน้าเว็บไซต์

  6. เมื่อสินค้าจัดส่งแล้ว จะได้รับอีเมล์ยืนยันการชำระเงิน และ tracking no. เพื่อรอรับสินค้า

Lemon Farm Delivery ให้บริการวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 9:00-18:00 น.

Copyright©  Health Society Co.,Ltd. 104/34 Chaengwattana Laksi Bangkok 10210

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube